물치실 후기를 포스팅하고 일반 치실과 물치실 중에서 어느게 더 좋냐는 질문을 받아서
이번 포스팅을 하게 되었습니다.
답변의 근거는 아래 출처와 개인 경험입니다.
https://www.oglf.org/waterpik-vs-flossing/
우선 다른 많이들 보셨을 것 같습니다.
일반치실은 아래와 같이 매우 많은 종류가 있습니다. 약국/마트 다양한 곳에서 쉽게 구입하실 수 있습니다.
그리고 솔형태 실형태 등 매우 다양하게 판매가 되고 있습니다.
이러한 종류에 상관없이 우선 아무 치실을 사용해도
그냥 양치만 할때 보다 훨씬 더 효과적으로 박테리아나 세균수를 줄일 수 있고
충치예방 잇몸 건강에 좋다고 합니다.
하지만 일반 치실의 경우 어금니 깊숙한 곳이나 각이 아나오는 곳이 많습니다.
그리고 억지로 하다가 잇몸에 상처를
줄수 있다는게 단점입니다.
또한 이게 실제 사용하기가 상당히 귀찮습니다. 밖에서 하기에는 또 부끄럽기도 하구요.
저또한 솔형태의 치실을 사용했는데 잇몸에 상처가 자주나고 치아 안쪽은 효과적으로 사용할 수 가 없고
사용 후 위생적으로 문제가 되는 것 같아 많이 사용을 하지 않았습니다.
그렇다면 물치실은 어떨까요?
물치실은 미국 치과 협회에서 인정한 제품입니다.
실제로 잇몸건강과 충치예방에 효과적이라는게 입증이 된거죠
조사에 의하면 물치실은 기존 치실 대비 프라그 제거에 있어 26%더 효과적이고 그냥 양치만 했을 때보다는 무려 53% 더 좋다고 합니다. 또한 사용이 매우 간편하고 치아 위치 상관없이 구석구석 청소가 가능합니다.
휴대용 제품도 있어 회사나 외부에서도 사용할 수 있는 장점이 있습니다.
개인적으로 일반 치실 보다 더 편하고 위생적으로 관리할 수 있어 물치실은 꼭 추천합니다.
기존에 치실로 하시던 분들도 물치실로 바꾸셔도 전혀 지장없습니다. 오히려 더 효과적입니다.
감사합니다.
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